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Marathoning For Mortals: A Regular Person's Guide to the Joy of Running or Walking a Half-Marathon or Marathon

Posted By: l3ivo
Marathoning For Mortals: A Regular Person's Guide to the Joy of Running or Walking a Half-Marathon or Marathon

John Bingham, "Marathoning For Mortals: A Regular Person's Guide to the Joy of Running or Walking a Half-Marathon or Marathon"
English | 2003 | ISBN: 1579547826 | 272 pages | EPUB | 4.6 MB

Die Toten können uns retten - Klaus Püschel

Posted By: Maroutan
Die Toten können uns retten - Klaus Püschel

Die Toten können uns retten: Wie die Rechtsmedizin hilft, Krankheiten zu erforschen und das Sterben zu verhindern - Klaus Püschel
Deutsch | 2021 | 256 Pages | ISBN: 3869951052 | EPUB | 1.45 MB

In seinem Buch erzählt Klaus Püschel aus dem Innersten der Pandemie-Bekämpfung, von den Hürden, die es zu überwinden gilt, um von den Toten zu lernen, nicht nur während Corona. Denn unabhängig von seinen Thesen ist er fest davon überzeugt, dass wir über Erkrankungen nur mehr erfahren, wenn die Toten gründlich untersucht werden. Seine Schlussfolgerungen helfen uns in Zukunft, die richtige Balance zu finden zwischen dem Schutz vor Viren einerseits und unserer Freiheit andererseits. Er wirft einen dringend notwendigen Blick in die Zukunft und auf Krankheitswellen, die uns noch bevorstehen.

Pilates gegen Osteoporose: Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen - Kristina Dietrich

Posted By: Maroutan
Pilates gegen Osteoporose: Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen - Kristina Dietrich

Pilates gegen Osteoporose: Das ganzheitliche Training für gesunde Knochen - Kristina Dietrich
Deutsch | 2023 | 192 Pages | ISBN: 3840378419 | EPUB | 10.58 MB

Pilates gegen Osteoporose zeigt die Vorteile der Pilates-Methode für ein zeitgemäßes Osteoporosetraining auf und präsentiert 100 Übungen - mit und ohne Sportgeräte - für gesunde Knochen. Den Schwerpunkt legt das ganzheitliche Training auf die Koordination, Kraft und Ausdauer. Das in drei Stufen unterteilte Training (Anfänger:innen bis Könner:innen) kann sowohl zur Prophylaxe, als auch bei bereits bestehender Erkrankung durchgeführt werden.

7 Steps to Strong: Get Fit. Boost Your Mood. Kick Start Your Confidence

Posted By: First1
7 Steps to Strong: Get Fit. Boost Your Mood. Kick Start Your Confidence

7 Steps to Strong: Get Fit. Boost Your Mood. Kick Start Your Confidence by Lisa Lanceford
English | December 30th, 2021 | ISBN: 152913580X | 336 pages | True EPUB | 11.64 MB

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Kay Bartrow - Die Heilkraft der Atmung

Posted By: Bibliotkaaa
Kay Bartrow - Die Heilkraft der Atmung

Kay Bartrow - Die Heilkraft der Atmung: 86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist
Deutsch | ISBN: 3842629710 | 174 pages | True EPUB | 17.02.2021 | 1.77 MB

Christiane Weißenberger - Das große vegetarische Gicht-Kochbuch

Posted By: Bibliotkaaa
Christiane Weißenberger - Das große vegetarische Gicht-Kochbuch

Christiane Weißenberger - Das große vegetarische Gicht-Kochbuch: 140 Rezepte mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Gicht.
Deutsch | ISBN: 3842630123 | 297 pages | True EPUB 31.08.2021 | 7.3 MB