Jean-Yves Cloutier, "Le coach répond à vos questions sur la course à pied"
Jean-Yves Cloutier, "Le coach répond à vos questions sur la course à pied"
2016 | ISBN: 2897054034 | Français | EPUB | 231 pages | 0.7 MB
2016 | ISBN: 2897054034 | Français | EPUB | 231 pages | 0.7 MB
70 questions-réponses qui s'adressent aux coureurs de tous les âges, quels que soient leur niveau, leur motivation et leur but.
Après le succès des programmes d'entraînement de COURIR AU BON RYTHME 1 et 2, Jean-Yves Cloutier répond maintenant aux interrogations des milliers d'adeptes de la course à pied qui sillonnent les routes, les pistes et les sentiers. Les questions s'inspirent directement de ses 35 années d'expérience en course à pied, au cours desquelles il a entraîné et conseillé plus de 3000 coureurs de tous les niveaux.