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Running Past Fifty: Advice and Inspiration for Senior Runners (Repost)

Posted By: step778

Date: 14 May 2024 13:09:15

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How To Run The Country Manual: The step-by-step guide to running Great Britain

Posted By: roxul

Date: 7 Mar 2024 05:24:24

Ian Rock, "How To Run The Country Manual: The step-by-step guide to running Great Britain"
English | ISBN: 0857338005 | 2015 | 192 pages | PDF | 31 MB

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You Can Run Pain Free! Revised & Expanded Edition: A Physio's 5 step guide to enjoying injury-free and faster running

Posted By: roxul

Date: 13 May 2023 11:08:43

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Tere Stouffer, "Je pratique le running pour les nuls"

Posted By: TimMa

Date: 1 Feb 2023 16:55:40

Après avoir présenté les bienfaits de la course à pied pour la santé, les auteurs proposent un programme pour commencer le jogging, avec des conseils pour choisir son équipement, des plans d'entraînement et des exercices pour atteindre ses objectifs. …

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Jérôme Sordello, "La bible du running : Le guide scientifique et pratique pour tous"

Posted By: TimMa

Date: 21 Jan 2023 03:48:44

Jérôme Sordello s'appuie sur sa longue expérience en tant que coureur, entraîneur et expert dans les médias spécialisés pour vous proposer un véritable ouvrage de référence, unique en son genre. …

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Ready to Run: Entfessle dein natürliches Laufpotenzial

Posted By: step778

Date: 4 Sep 2022 08:12:07

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Cécile Coulon, "Petit éloge du running"

Posted By: TimMa

Date: 1 Aug 2022 07:20:33

La romancière revient sur son expérience de la course à pied depuis l'enfance puis propose, sous forme de marathon littéraire, une réflexion sur les coureurs, leurs motivations, leur rapport à l'effort, à la douleur et à leur corps, et sur ce qu'ils ressentent en courant. …

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Run Your Butt Off!: A Breakthrough Plan to Shed Pounds and Start Running

Posted By: l3ivo

Date: 30 Aug 2021 11:36:56

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Joan Roch, "Ultra-ordinaire : Journal d'un coureur"

Posted By: TimMa

Date: 9 Aug 2021 13:10:10

Ni manuel d'entraînement ni roman, ce livre est un récit d'aventures véridiques. Bon an, mal an, Joan Roch franchit plus de 5 000 km en courant, grâce à des sorties quasi quotidiennes de 5 à 250 km. Entre la maison et le boulot, il parcourt 10 km matin et soir, à longueur d'année. …

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Perfect Phrases for Meetings: Hundreds of Ready-to-Use Phrases to Get Your Message Across and Advance Your Career

Posted By: l3ivo

Date: 25 May 2021 18:09:51

Don Debelak, "Perfect Phrases for Meetings: Hundreds of Ready-to-Use Phrases to Get Your Message Across and Advance Your Career"
English | 2008 | ISBN: 0071546839 | 198 pages | PDF | 1 MB

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