Emmet Fox - La Dieta Mentale dei Sette Giorni

LA DIETA MENTALE DEI SETTE GIORNILa dieta è un tema di pubblico interesse e di estrema attualità. I giornali e le riviste traboc- cano di articoli sul tema.
Le librerie sono ricche di libri che rivelano il segreto delle proteine, degli zuccheri, delle vitamine o altro …
Certamente oggi tutto il mondo è diven- tato consapevole del tema dell’alimentazione corretta. Esperti nella materia affermano che un individuo diventa esattamente quello che mangia e che il corpo di un essere è composto dal cibo di cui si è nutrito in passato. Ciò che uno mangia oggi, dicono gli esperti, sarà nel flusso sanguigno dopo poche ore che il cibo è stato ingerito, ed è il flusso sanguigno ciò che costruisce i tessuti dell’intero corpo.Sicuramente nessuna persona sensibile potrà argomentare diversamente su quanto si è appena detto. È perfettamente conclamato tutto ciò fin qui scritto; l’unica cosa che sorprende, è che il mondo abbia necessitato così tanto tempo per scoprire questa verità; ma in questo scritto cercherò di trattare il tema della dieta ad un livello infinitamente più profondo, acquisendo, quindi, un maggiore effetto. Faccio riferimen- to, ovviamente, alla “dieta mentale”.
Il più importante, di tutti i fattori della tua vita è sicuramente la dieta mentale in cui tu vivi. È il cibo che tu dai alla tua mente, ciò che determina la totalità del carattere della tua vita. Sono i pensieri che tu ti permetti di pen- sare (gli argomenti a cui tu dai alloggio nella tua mente) ciò che fa di te e del tuo ambiente quello che essi sono. “Così come sono i tuoi giorni, così sarà la tua forza” lo puoi tradurre nella maniera seguente in linguaggio moderno: “così come pensi, così sarà la tua vita”. Tutto nella tua vita oggigiorno (lo stato del tuo corpose sano o malato… lo stato della tua fortuna se prospera o povera… lo stato della tua famiglia se felice oppure l’opposto, l’attuale condizione di ogni fase della tua vita) di fatto è interamen- te condizionato dai pensieri e dai sentimenti a cui hai dato alloggio nel passato, per il tono mentale abituale del tuo passato modo di pen- sare. Le condizioni della tua vita domani, la settimana prossima e l’anno seguente saranno interamente condizionate dai pensieri e dai sentimenti che tu scegli di fare alloggiare da ora in poi. Detto in un’altra maniera, tu scegli la tua vita; questo è; tu scegli tutte le condi- zioni della tua vita nel momento in cui scegli i pensieri sui quali permetti alla tua mente di porre l’attenzione o meglio, di pensare. Il pen- siero è la vera causale nella vita e non c’è altro. Non puoi avere un certo tipo di mente che non corrisponda ad un certo tipo di ambiente che ha creato quella stessa mentalità.
Questo vuol dire che non puoi cambiare il tuo ambiente e lasciare allo stesso tempo invariata la tua mente. Nemmeno puoi (e questa è la chiave suprema della vita e la ragione di questo scritto) cambiare la tua mente senza che cambi il tuo ambiente.