Tags
Language
Tags
March 2024
Su Mo Tu We Th Fr Sa
25 26 27 28 29 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6

Stress und Partnerschaft: Gemeinsam den Alltag bewältigen (repost)

Posted By: roxul
Stress und Partnerschaft: Gemeinsam den Alltag bewältigen (repost)

Guy Bodenmann, "Stress und Partnerschaft: Gemeinsam den Alltag bewältigen"
2006 | Auflage: 4 | ISBN-10: 3456843801 | 204 pages | PDF | 3 MB

Warum streiten Menschen, die einander doch lieben? Vielleicht nur, weil sie gestresst sind! Guy Bodenmann bietet konkrete Hilfe beim Umgang mit Alltagsstress an und zeigt, wie destruktive Auswirkungen von Stress auf die Zufriedenheit mit der Partnerschaft und deren Stabilität verhindert werden können. Anhand von Übungen, Fallbeispielen und Anleitungen zu verschiedenen Techniken lernen Paare, sich gezielt mit ihren Belastungen auseinander zu setzen und diese wirksam zu bewältigen.